** 건강관리사례비가 변경되어 재공지 드립니다.
건강관리 영역에 대해 고민하고 관리하는 사람 모집합니다.
| 1. 식이 | 2. 수면 | 3. 운동 | 4. 마음건강 |
건강관리 영역 | .집에서 직접요리를 만들어 먹거나,앱이나 구독 서비스를 통해 식단관리를 함 | .수면 관련 앱 사용 & .더 나은 수면을 위해 습관 관리 및 주변 환경을 관리함 | .일주일에2번 이상,한번에 최소30분 이상 운동함 & .스마트 운동 장비를 소유하거나 운동 루틴에 맞는 서비스/앱 사용 | .마음건강,멘탈 케어 활동을 매일 함 & .마음 건강을 위한 기타 활동(의료처방,앱 사용 등)을 함 |
조건
1) 위의 1,2,3,4 중에 2개이상 해당하는 사람
2) IOT/ 스마트 홈 기기 사용자 우선 선정
3) 스마트 홈 / IOT를 건강 영역별 목적에 맞춰 사용하는 사람
예) 스마트 폰과 워치를 연동하여 운동 앱을 모니터링 하는 사람
스마트 폰과 워치를 연동하여 수면을 모니터링 하는 사람 등
4) 1차 다이어리, 2차 다이어리 과제 있음
5) 홈서비스
(애플 홈킷, 투야 스마트, 샤오미 미홈, 삼성 스마트 싱스, 엘지 쌩큐, 구글 홈, 엘지 유플러스 AI플랫폼, SKT 누구, KT 기가지니, 네이버 클로바 스마트 홈 )
이중 많이 쓰는 것 3개 체크
진행시간은 2시간 정도 소요됩니다.
진행장소 : 9호선 언주역 부근
모집기간 : ~11월8일
다이어리 작성 : ~11월 12일 (주중 1일, 주말 1일 작성 / 다이어리 작성 후 약간의 미션)
좌담회 진행일 : 11월 20~11월 21일
1차 다이어리 후 탈락자 : 5만원
2차 다이어리 후 탈락자 : 8만원
1,2차 다이어리 + 좌담회 참석 = 15만원 (8.8% 세금 빠짐)
소개비 : 1만원 (차주지급)
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신청양식
1. 소개자이름 / 연락처
2. 참석자 이름 , 연락처
3. 참석자 나이,성별
4. 참석자 거주지
5. 건강관리 영역 (1. 식이 / 2. 수면 / 3. 운동 / 4. 마음건강) 에 해당하는 부분 모두 체크
6. 하고 있는 홈 서비스 모두 체크
신청메일 : bfresearch@naver.com
많은 소개 부탁드립니다.
