주부라이프
모니터 지식IN
모니터 경험담
ㆍ작성자 그린아이캔
ㆍ작성일 2015-06-16 (화) 13:31
ㆍ첨부#1 p16802221.jpg (34KB) (Down:3)
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 752  
메르스 예방.. 면역력 키우기..충분한 수분섭취_제로정수기로..

메르스... 수그러지지 않고 4차 감염까지..요즘 걱정에 밖에 나가지 못하고 ...
직장, 학교..일상생활 접을수는 없는 노릇...
개인적으로 조심해야할 현실이네요.

메르스 예방법 ... 많이 소개되고 있는데

호흡기 관리, 청결유지, 수분 및 규칙적인 식습관 운동..

메르스 증상이 독감과 비슷하기 때문에 건강관리를 신경써야겠더라구요.
평상시에도 불규칙한 생활은 바이러스 노출..쉽게 되는데
면역력 높이기 위해 충분한 휴식.. 규칙적인 식습관, 운동을 해야하고
하루에 평균 물을 섭취해서 우리 몸에서 나쁜 노폐물을 빼주면 좋다고 하네요.
즉..물을 많이 마셔주면 좋다는..

그래서 요즘 저수조 없는 직수형정수기 제로정수기로
울가족 충분한 수분섭취.. 할 수 있도록 챙기고 있답니다.

여러분도  휴식, 규칙적 식습관, 운동 그리고 제로정수기로 충분한 수분섭취로
불안한 이시기..잘 보내도록 해요!!
    
 
   
  0
300
윗글 캘리포니아 베이비 화장품 저렴하네요!
아래글 집에서 알바하실분
번호     글 제 목  작성자 추천 조회 작성일
48 주부지만 소녀처럼... 구슬옥 0 1628 2001.01.29
47 바른 생활 사나이 5 페페 0 1671 2001.01.28
46 이세상에서 가장 귀한 생일선물 박복남 0 1668 2001.01.27
45 자기가 하는 일에... 버커퀸 0 1613 2001.01.26
44 내가 너무 노티가 나는건가요? 박복남 0 1669 2001.01.22
43 바른 생활 사나이 4 페페 0 1584 2001.01.19
42 우리동네 야쿠르트 아줌마! 마젠타 0 1715 2001.01.26
41 바른 생활 사나이를 읽고 미인 0 1444 2001.01.18
40 바른 생활 사나이 3 페페 0 1565 2001.01.18
39 퍼온글이 좋아 올려봅니다.-만남- 하은 0 1776 2001.01.15
38 할머니.... 제제꼬 0 1770 2001.01.14
37 바른 생활 사나이 2 페페 0 1862 2001.01.13
36 어린시절 눈과 함께 한 태백 미솔 0 1700 2001.01.12
35 눈 내리는 궁궐에 가 보셨나요? 푸른 별 2 1925 2001.01.10
34 첫마음 누리 0 1971 2001.01.10
33 정채봉 선생님.... 민들레 0 1875 2001.01.10
32 바른 생활 사나이 1 페페 0 1884 2001.01.09
31 울 엄마와 아빠.......... 손양지 0 1884 2001.01.09
30 한강에 얼음 얼었을때. 허브 0 1996 2001.01.05
29 남편과 같이 만든 눈사람 제제 0 1925 2001.01.08
28 다시 보게 된 시부모님 라니 0 2024 2001.01.07
27 부부가 함께 늙어 가는 아름다움 박복남 2 2420 2000.12.27
26 한밤중 길에서 옷벗는 남자 박복남 2 2527 2000.12.26
25 은총이 가득한 성탄절! 초롱 0 1855 2000.12.25
24 함박눈을 기다리며... 사랑 0 1919 2000.12.22
23 우리아이가 기억하는 크리스마스선물 제제꼬 0 2725 2000.12.20
22 산타를 믿는 마음 흉내내고 싶습니다. 허브 0 1950 2000.12.19
21 배추와 같이 절었던 나 장미 0 1875 2000.11.27
20 새해엔 나만의 휴가를 받는해로 정하면 어떨까요.. 박복남 0 2049 2000.12.12
19 부르고 싶은 이름, '엄마!' 프리지아 0 2278 2000.11.08
18 오후5시 무렵 느끼는 가을 민들레 0 2591 2000.11.03
17 내가 여기오는 이유 10가지 라니 0 2813 2000.10.21
16 저도 나중에... 누리 0 2378 2000.10.18
15 가끔 잊고 있던 오래 전 일이 떠오를때. 허브 0 2343 2000.10.15
14 3000원에 가을을 샀습니다. 허브 0 2468 2000.10.11
13 인생 15˚ 기울여 보기. 은행나무 0 2492 2000.10.02
12 내 나이 서른이 되면.. 1 은행나무 0 2622 2000.09.30
11 친구가 필요한 한 바보... 구슬 0 2405 2001.08.25
10 은행나무 이야기 은행나무 0 2520 2000.09.27
9 나의 뱀장어는 무엇일까? 누리 0 2487 2000.09.05
1,,,515253
 
|  회사소개  |  이용약관  |  개인정보취급방침  |  사이트맵  |
사업자등록번호 519-86-02980 통신판매업신고 제 2023-서울마포-2292호 상호 주식회사 로켓스파크 대표 장건혁 주소 서울특별시 마포구 마포대로 144, 1410호 (우 04212) 입금계좌 국민 463501-01-326956 (주)로켓스파크 고객센터 및 제휴문의 카카오톡 채널 [주부모니터] 및 이메일 rockeorp@gmail.com | 주부모니터의 모든 공고는 주부모니터의 동의 없이 무단 전재, 재배포, 재가공할 수 없으며, 공고 상 모든 정보는 구인, 구직 또는 창업 이외 용도로 사용될 수 없습니다. 주부모니터는 공고 상 오류 및 사용자가 이를 신뢰해 취한 조치에 대해 책임을 지지 않습니다. Copyrights(c) 주부모니터 All Rights Reserved.