저도 오늘은 찌뿌둥한 몸을 일으켜 밖에서 산책 좀 하고 왔답니다..
줄넘기도 좀하고 ㅎㅎ
다른 주부님들은 보통 운동 어떤거하시나요??
아는 사람 보니 배드민턴이 그렇게 살도 잘빠지고 효과가 좋다던데...
저같이 팔힘 약한사람도 할 수 있을런지....
저보다 나이 훨씬나이많은 분들이 매일같이치시는거보면
부럽기도하고...멋지더라구요..
운동은 정말 먼발치에서보고있지만 멋진것같습니다~~
다들 우리 운동해서 건강해지자구요!
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추운날씨..
어제밤 오늘아침에는 정말 몹시도 추웠다가, 낮부터 좀 살만해졌드랩죠...
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패러디
2012-01-13 00:28
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등산, 걷기 좋아합니다. 요즘은 요가도 배우고 있습니다. 요가 좋더군요^^ | |
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똘똘이
2012-01-13 12:07
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특기 하나만 가져보셔요. 별일 아닐것 같지만 정말 기운이 폴폴~ 자신감도 꽉꽉~ 탁구좋아요. | |
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줄리아
2012-01-13 13:51
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산책 좋은 것 같아요^^ 걷기운동 몸에 좋다잖아요..ㅎㅎ | |
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하우스웰
2012-01-13 16:06
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운동도 운동이지만 먹는걸 줄이려고 애쓰는 중이에요 ㅠ.ㅠ 뱃살이 마구마구 ㅠ.ㅠ 저도 운동하시는분들 다 멋져요. 최고~ | |
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리얼모드
2012-01-13 18:48
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먹는것 좋아하는데 겨울철은 정말 살 때문에 먹어도 행복하지 않아요. ㅠ.ㅠ 뭐든 움직여봐야 하는데... 걷기에도 요즘은 너무 추워요. | |
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수정스탈
2012-01-16 14:08
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저도 먼발치에서 바라만 보고 있는 주부 1인입니다. 운동해서 몸이 건강해야 정신도 건강해질텐데 말이에요ㅠㅠ | |
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네버마인
2012-01-17 14:08
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울 주부가 건강해야 다 잘됩니다. 모두모두 나부터 챙기는 습관 필요해요 | |
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 2012년 보육료 지원 확대 |
 초보주부입니다~! |
